五指毛桃蒸鸡是一道传统的粤菜,原料主要是毛桃和鸡肉。它的做法简单,口感鲜美,是一道受欢迎的家常菜。下面是详细的做法。
所需材料:
1. 鸡腿或者鸡胸肉500克
2. 毛桃10个
3. 姜片适量
4. 蒜瓣适量
5. 生抽适量
6. 料酒适量
7. 盐适量
8. 白胡椒粉适量
9. 青蒜苗适量(可选)
步骤:
1. 准备工作,将鸡肉切成块状。毛桃去皮并切成两半。
2. 将鸡肉放入碗中,加入适量的生抽、料酒、盐和白胡椒粉搅拌均匀,腌制15分钟。
3. 热锅烧水,将鸡肉块过水焯水,煮至变色后捞出备用。
4. 热锅倒入适量的食用油,放入姜片和蒜瓣煸炒出香味。
5. 将腌制好的鸡肉块放入煸炒均匀。
6. 倒入开水,加入适量的盐和料酒,煮沸后改小火焖煮10分钟。
7. 将毛桃放入锅中,继续焖煮5分钟。
8. 捞出盛入盘中,撒上适量的青蒜苗。
9. 最后,将锅中的汤汁浇在鸡肉和毛桃上即可。
五指毛桃蒸鸡是一道色香味俱佳的菜品。鸡肉经过腌制和焖煮,口感鲜嫩多汁,搭配毛桃的甜酸味道,非常爽口。如果喜欢更多口感的话,可以加入青蒜苗,给菜品增添一份清新的香气。
这道菜品制作简单,适合家庭日常食用。毛桃具有降血压、保护肝脏和预防感冒等功效,鸡肉则富含蛋白质和多种维生素,有助于补充营养。五指毛桃蒸鸡是一道营养丰富的菜品,适合全家人共同品味。
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